Umectação - A Nutrição do Cronograma Capilar

A umectação capilar, nada mais é do que um banho de óleo ou manteigas, umedecer os fios com óleos 100% vegetais. É uma técnica de origem indiana, onde as mulheres começaram a fazer com o óleo de Argan e depois com pesquisas descobriu-se que também tinha efeito com outro óleos.

E aqueles cabelos das indianas, compridos lindos e cheio de brilho é devido a essa técnica, que nutre (cronograma capilar), repondo à carga lipídica que o cabelo perde naturalmente ou com processo químicos. Com a umectação seus fios ficam selados por mais tempos, e diminui o frizz. 

Nosso corpo produz óleo que protege o cabelo, é esse óleo natural que leva a hidratação para os fios. Mas alguns cabelos, principalmente os cacheados não tem a devida hidratação por que esse óleo natural não consegue percorrer todo o fio nutrindo todo o comprimento, então a umectação auxilia nessa nutrição.

A umectação faz parte das três etapas do famoso Cronograma Capilar, é a parte que Nutri, é indicada fazer de 15 em 15 dia, mas dependendo do estado do seu cabelo (quando o cabelo está aquela palha de vassoura, poroso ou rígido) pode ser feita uma vez por semana até o cabelo dar uma recuperada.

Cabelo oleoso também pode fazer umectação, mas de preferência ao comprimento do cabelo, por que a raiz já é naturalmente oleosa. Mas pode ser feita na raiz uma vez por mês, pois é na raiz que a absorção dos nutrientes é mais intensa.

Essa técnica pode sim ajudar no crescimento capilar, por que deixa o fio mais forte evitando quebra (que acontece quando o cabelo esta ressecado), mas o que ajuda mesmo é massagear o couro cabeludo sempre que fizer a umectação. E alguns óleos tem propriedades que ajudam no crescimento (veja as propriedades dos óleos abaixo).

Alguns óleos deixam o cabelo com aspecto pesado, como o de Coco e o Rícino. Uma boa opção é diluir num óleo mais fino como Óleo de Oliva ou Amêndoa.

A umectação pode ser feita com qualquer óleo que seja 100% natural.

Alguns dos óleos e suas propriedades:

Óleo de Coco (o queridinho): rico em ácidos graxos e vitamina E. Ajuda na restauração e estruturação dos fios ressecados.

Óleo de Argan (Óleo das indianas): é anti oxidante e rico em vitamina E e ômegas 6 e 9.

Óleo de Rícino (ou Óleo de Mamona): é um laxante natural por isso é fácil de encontrar em qualquer farmácia.  Ajuda no controle de queda e no crescimento capilar. (pode usar um olé essencial pra disfarçar o cheiro que não é muito agradável)

Óleo de Oliva (Sim, o Azeite da sua cozinha): rico nas vitaminas A, D, E e K, é antioxidante e  da brilho e recupera cabelo palha.

Óleo de Amêndoas Doce: é rico em vitaminas A e B.

Óleo de alho (novo queridinho que ajuda no crescimento capilar): Rico em Selênio, responsável por revitalizar o couro cabeludo, crescimento pro cabelo e protege o cabelo de agressões externas

Óleo de Abacate:  é rico em lecitina (ajuda contra queda de cabelo), ômega 9 e vitaminas A, D e E.

Óleo de Semente de Uva: Dá brilho e hidrata os fios.

Óleo de Jojoba: combate a caspa, limpa os folículos capilares e estimula a renovação capilar, controlando a oleosidade.

Óleo de linhaça: rico em ômega 3, hidrata, dá brilho e diminui o frizz.

Potencializar sua umectação aquecendo o óleo em Banho Maria antes de aplicar o calor abre as cutículas do cabelo fazendo com que a absorção de nutrientes seja maior. (não use o microondas, pois altera a composição perdendo os nutrientes) #FicaDica

Máscaras Nutritivas

A umectação pode ser feita com o cabelo sujo ou lado com shampoo. Enluvando as mecha por mecha, depois massageei o couro cabeludo. Pode potencializar ainda mais usando uma toca pra manter aquecido (ou seja, com as cutículas dos fios abertas).

Tempo... pode deixar de 30 minutos a varias horas. Algumas meninas fazem umectação noturna, mesmo processo, as colocam a touca e vão dormir.

Umectação com Óleo de Alecrim

Fica oleoso depois?

NÃO! Pra lavar passe o xampu antes de molhar (por que como você aprendeu na escola óleo e água não se misturam), depois de bastante espuma enxágue, e repita o processo. Prefira shampoo hidratante (aquele perolado). Depois de lavado, use com o condicionador pra fechando as cutículas do cabelo. E finalize como de costume.

O ideal, depois de fazer a umectação, é deixar o cabelo secar naturalmente ou se for secar com o secador usar um protetor térmico. (você acaba de repor os lipídeos do cabelo, ai vem com secador ou chapinha quente e frita, sabe aquela fumacinha? É sua umectação indo embora). #FicaDica

Até a próxima!